PROPIEDADES DEL ACEITE DE RICINO

El aceite de ricino se extrae de la semilla de la planta de ricino (ricinus communis), es una planta que se encuentra mayoritariamente en África.

Aunque su uso es muy extendido desde la antigüedad, paso a detallar algunos de los beneficios y usos de este fantástico aceite todoterreno, para que quien no sepa de él, pueda conocerlo.

1- Es un desmaquillante natural de ojos: Con tan solo una gotita de este aceite puedes eliminar el maquillaje de párpados y pestañas. A la vez que limpia, ayuda a desinfectar de posibles bacterias debido a sus propiedades antibactericidas, hidrata el párpado sin engrasar, y ayuda a fortalecer las pestañas, para que crezcan más sanas.

2- Es un estupendo restructurador de puntas abiertas: Tras el castigo al que solemos someter a nuestro cabello, (tintes, plancha, secador), el pelo va perdiendo sus propiedades humectantes. Con unas gotitas de este aceite en las puntas después de haberlo sometido a el calor de secador, o plancha, hará que se vea más brillante e hidratado.

3- Previene el acné y ayuda a mejorarlo: con una gota de este producto en tu leche limpiadora facial, hará que además de aumentar el poder limpiador de la misma, ayudará a eliminar las bacterias que provocan infección en la piel.

4- Como fortalecedor y embellecedor de uñas: Aplicando este aceite en las uñas de forma frecuente debido a sus alto contenido en vitaminas y minerales hace que las uñas crezcan más fuertes y previene la aparición de hongos en las mismas.

5- Es utilizado como tratamiento antienvejecimiento: Con su alto contenido en antioxidantes, este aceite es uno de los principales componentes utilizado por los fabricantes de cremas faciales.

6- Elimina las antiestéticas bolsas de debajo de los ojos: Por sus propiedades descongestivas y antiinflamatorias, es un aliado magnífico para reducir las bolsitas y los síntomas de fatiga del rostro.

7- Es utilizado también en los masajes terapéuticos, al reducir la inflamación, reduce por ende también cuadros dolorosos en articulaciones y contracturas.

Ahora que ya tenemos una idea de algunos de los principales beneficios de este producto de lujo, pero tan asequible y al alcance de todos, te invito a incorporarlo en tu rutina diaria para la belleza y salud de tu piel.

BENEFICIOS DE LA CÚRCUMA

En éste post les voy a hablar de los beneficios de la "cúrcuma longa", (comúnmente llamada "cúrcuma").

La cúrcuma longa, es una planta originaria del suroeste de la India. Es herbácea, de la familia de las zingiberáceas.

Es uno de los componentes del curry. El extracto de ésta planta es utilizado como colorante alimentario, concretamente el E-100, que es el encargado de aportar ese tono amarillento a nuestros arroces.

 

Sus beneficios en la salud son muy extensos, pasaré a citar los principales beneficios de forma sencilla:

1- Es un tónico digestivo y estomacal.

   Mejora las digestiones pesadas, ya que aumenta las secreciones ácidas en el estómago cuando hay un déficit de las mismas, al mismo tiempo, equilibra cuando hay un exceso de acidez.

2- Cuida del hígado.

   Gracias a la presencia de curcumina, ácido cafeico, borneol, eugenol y turmenona. Éstas sustancias son hepatoprotectoras.

3- Cuida la vesícula biliar. Ayuda a eliminar de forma natural las piedras que se forman.

4- Es antiulcerosa, ya que ayuda a mantener el ph gástrico equilibrado.

5- Es un excelente preventivo del cáncer.

   Numerosos estudios afirman encontrar una relación directa entre el consumo de cúrcuma longa y el descenso en padecer determinados tipos de cáncer. Concretamente, el cáncer de duodeno, cáncer de mama, cáncer de colon y cáncer de piel.

   Ésta planta, contiene 10 componentes con acción anticancerígena, entre ellos, se encuentra la curcumina, betacarotenos, curdiona, limoneno y curcumenol.

6- También aporta propiedades antiinflamatorias y ayuda a paliar la sintomatología de la artritis reumatóide.

Actualmente, se puede tomar la cúrcuma longa con todos estos beneficios potenciados en forma de comprimidos, de la mano de numerosos laboratorios de prestigio.

Sin duda, la cúrcuma longa, es una planta que cada vez más, está empezando a ocupar un hueco en la despensa de los hogares. Merece la pena tenerla en cuenta, pues nuestra salud lo agradecerá.